Sambil menunggu kuliah kelas matrikulasi dan bunda sayang dimulai,tim IIP Banten berinisiatif mengadakan kulwap..pekan ini yang memberikan kulwap adalah ibu Dewi Fatimah( terapis).. supaya tidak hilang, dan sewaktu waktu bisa dibaca kembali, lalu aq rasa materi ini penting dan bermanfaat sekali..jadii..aq buat resumenya dan aq posting disini😉....
Berikut adalah materi dan resume tanya jawabnya👇
TERAPI ENZIM HIROMI SINYA, MD
Pendahuluan
Kendati ilmu kedokteran makin maju mengapa orang2 yg tersiksa dgn penyakit tdk berkurang?
Dr pertanyaan itu saya mencoba menyelidiki keterkaitan antara riwayat makanan dan penyakit.
Dr hasil pendataan puluhan tahun saya mendapati jenis makanan, seberapa banyak konsumsi dan ragam kebiasaan hidup apa saja yg berkaitan dgn " raut lambung " dan " raut usus" sehingga berdampak pd kesehatan manusia.
Tubuh manusia dilindungi oleh sistem pertahanan berlapis2 dan sistem kekebalan agar tidak jatuh sakit.apabila tdk ada masalah penyakit turunan, asal tidak melakukan hal2 yg tdk alami scr berlebihan, meskipun menemui masalah, tubuh manusia seharusnya tdk menjadi sakit.
Enzim adalah nama umum untuk katalis protein yg dibentuk di dlm sel makhluk hidup,yg vital untuk seluruh aktivitas kehidupan dan untuk mempertahankan kehidupan.
Jenis enzim banyak sekali,ada lima ribu jenis enzim yg dibutuhkan manusia untuk dpt hidup.alasan kenapa ada banyak jenis enzim krn setiap jenis enzim hanya dpt melakukan satu macam fungsi.tetapi ada kecenderungan jika bagian tertentu enzim dipakai berlebihan,enzim di bagian lain kekurangan.Dr fenomena tsb saya berasumsi enzim tdk dibuat sendiri2,melainkan ada enzim prototipe ,lalu diubah menjadi enzim spesifik dan difungsikan sesuai kebutuhan.Enzim ini disebut " enzim ajaib/ enzim pangkal".
Enzim dibentuk dlm tubuh dgn dua cara, pertama di dalam sel kedua oleh bakteri asli dlm tubuh.
Untuk memperlancar pembentukan enzim kita perlu mengonsumsi makanan pembuat enzim yaitu " makanan hidup yg banyak mengandung enzim". Dan untuk memperbanyak pembentukan enzim kita perlu memperbaiki lingkungan usus.
Orang dgn raut lambung dan raut usus baik adalah org yg sehat.
Dr pengalaman dan observasi klinis yg didasari pd teori enzim inilah kmd disebut jg " terapi enzim".
Bab 1 Cara Hidup yang Memanfaatkan Sepenuhnya Jatah Usia Alami
Ada beberapa penyebab penuaan yg lbh cepat dr usia sebenarnya.yaitu, konsumsi daging berlebihan,kebiasaan buruk spt merokok, alkohol,stress dan munculnya radikal bebas dlm jumlah besar krn gelombang elektromagnetik dll. Zat aditif makanan dan zat kimia pertanian jg disebut sbg faktor mempercepat penuaan .
Tujuh kunci hidup sehat ;
1. Menu makanan yg baik
2. Air yg baik
3. Pembuangan yg teratur
4. Pernapasan yg baik
5. Olahraga yg cukup
6. Istirahat dan tidur yg cukup
7. Tertawa dan perasaan bahagia
Bab 2 Membaca Kode Enzim
Saya bertolak k amerika untuk mjd dokter residen bagian bedah. Pd masa itu orang amerika byk mengonsumsi daging, tbk org memiliki polip di usus besar.sementara di jepang jarang org memiliki polip usus, dan saya pikir alasan dibalik itu adalah budaya makan di jepang yg berpusat pd padi2an dan biji2an.usus org barat jg lebih pendek dr org jepang." Raut usus" atau keadaan di dlm saluran usus, panjang usus dan kelenturan usus sangat bergantung pd makanan.
Sinyal Tanda Bahaya Kekurangan Enzim:
~ mudah pilek dan masuk angin
~ nyeri otot,nyeri sendi, dan sakit pinggang
~ sering sembelit, mencret dan kotoran berbau menyengat
~ kulit kering, kusam, dan mudah berjerawat
~ tangan dan kaki terasa dingin sendiri
~ nyeri ulu hati, perut tidak enak, sering keluar gas/ sendawa
~ mata lelah,berkunang2
~ sakit kepala,susah tidur
~ rambut rontok,menipis
~ keriput dan flek hitam bertambah
~ berat badan bertambah / berkurang tiba2 tanpa diet
~ kesemutan
~ mudah merasa sedih, depresi
~ sulit berkonsentrasi , mudah marah
~ betis dan wajah membengkak
~ mudah lelah,sering pusing
~ Ada penyakit bawaan ( alergi,asma dll)
~ telinga sering berdenging
Jika ada sinyal tanda bahaya, silahkan terapkan tujuh kunci hidup sehat.
Bab 2 Pola Makan yang Menyehatkan
Syarat makanan yg baik ada dua. Satu : alami, kedua : segar.
Makanan yg baik hrs alami krn hanya alam yg bisa melahirkan kehidupan. Dan semakin segar makanan,semakin banyak enzim yg terkandung.
Diantara semua jenis makanan,biji2an merupakan makanan yg paling memungkinkan manusia mengonsumsi " nyawa " scr stabil dan efesien.
Untuk mengonsumsi sebanyak banyaknya enzim, cara paling efektif yaitu makan bahan makanan yg segar mentah mentah. Syarat2 makanan mentah : memilih bahan makanan yg segar dan mengunyah makanan sampai lunak 50_ 70 kali kunyahan.
Bab 4 Metode Praktik Memanjangkan Umur
( Dr judul yg praktik, kita hrs mempraktekkan ya buibu. Yuuuulah kopdar)
Memperbaiki pola makan saja tidak otomatis menjadi sehat, penting untuk menerapkan tujuh kunci hidup sehat agar enzim tidak terkuras. Yg memberikan pengaruh besar bagi keaktifan enzim, adalah keberadaan koenzim serta suhu tubuh antara 37_ 40℃. Tubuh menjadi demam saat sakit krn mengusahakan untuk mengaktifkan kerja enzim dan memperkuat daya tahan tubuh. Pengidap hipotermia suhu tubuh rendah dilaporkan mengalami malfungsi pd gen dan dgn mudah menjadi kanker. Apalagi diketahui bahwa sel kanker aktif pd suhu tubuh kisaran 35℃.
Tubuh kita memiliki sistem untuk mendetoksifikasi dan membuang racun2 tubuh melalui tinja, urine, dan keringat. Tp tujuan utama keringat adalah pengaturan temperatur tubuh.
4 Cara Detoks yg Lembut bagi Tubuh;
1. Mengeluarkan toksin dgn makanan
Pilih makanan yg tdk mengandung bahan kimia,dibudidayakan secara organik dan bebas zat aditif.
Saya menganjurkan makanan yg mengandung seng/ zinc yg dpt mengikat dan menetralkan racun seperti kembang tahu, wijen, sayuran berwarna hijau dan kuning,cumi2,kerang asari ,kerang hotate( kapis), kacang2an ,natto ( fermentasi kedelai). Dan makanan yg berserat misal beras pecah kulit / beras merah, serealia semu, akar burdok , rumput laut kombu, rumput laut hijiki, rumput laut wakame , avokad, kedelai, kacang hijau, edamame, renkon ( akar teratai) dll
2 Mengeluarkan Toksin dgn Minuman yg baik
Jika ingin menerapkan detoks,minumlah sekurang2nya 1,5 L _ 2 L air yg baik.
3. Mengeluarkan Toksin dgn memperbaiki sirkulasi cairan tubuh
Cara mendorong pembuangan toksin dgn menstimulasi peredaran cairan tubuh dgn mandi berendam di air hangat, pemijatan, peregangan otot2 dpt memperlancar peredaran darah.
4. Mengeluarkan Toksin melalui kotoran
Pintu keluar paling besar untuk menyingkirkan toksin adalah " tinja". Bagi org sehat,waktu yg diperlukan makanan dicerna dan diserap sampai ampas dikeluarkan sekitar 24 jam. Lebih dari waktu tsb kotoran terhenti di dalam usus , dpt diserap masuk k tubuh bersama dgn diserapnya air pd usus besar.
Guna mencegah polusi lingkungan dlm tubuh akibat sembelit dan kotoran yg macet, saya menganjurkan "Enema Kopi" ( pengairan usus dgn kopi).
( kalau ibu2 IIP tertarik Enema kopi,nanti kita bahas terpisah ya....)
Praktik memanjangkan umur selanjutnya adalah melakukan pernapasan dalam lewat perut. Bernapas dalam2 lewat perut bermanfaat untuk menekan ketinggian emosi pd saraf simpatik dan membuat saraf parasimpatik lebih dominan. Pernapasan dalam jg baik untuk menenangkan tubuh,sehingga berkhasiat menghilangkan stress.
Selanjutnya berolahraga sebaiknya pagi,bukan malam.
Olahraga secukupnya meningkatkan suhu tubuh sehingga semakin mengaktifkan enzim dan menambah daya tahan tubuh.
Jika anda kelelahan setelah olahraga,artinya olahraga anda terlalu berat.Olahraga yg saya anjurkan kpd pasien2 saya adalah senam peregangan ,jalan kaki, senam membungkuk dan meregangkan badan dll.atur olahraga sampai badan terasa nyaman bukan kelelahan.
Selanjutnya saya menganjurkan tidur siang setelah makan siang krn selain memulihkan kekuatan fisik, enzim yg dipakai untuk kegiatan bisa ditekan dan dipakai untuk proses pencernaan dan penyerapan. Dgn tidur siang 2 menit saja, anda bisa melakukan pekerjaan sore hari dgn daya konsentrasi yg sama dgn pagi hari.
Cara hidup yg membuat tiap sel di seluruh tubuh bergembira
Pemikiran positif, kepuasan spiritual,kebahagiaan, dan tertawa meningkatkan daya tahan tubuh,bermanfaat untuk pencegahan dan perawatan penyakit .Dgn kata lain rasa bahagia dan perasaan positif mengaktifkan kerja enzim.
Otak dan Tubuh selalu mendengar perkataan Anda
Kata2 yg diucapkan, meskipun sekadar gumaman pd diri, didengar oleh Anda sendiri. Kemudian Anda menerima pengaruh kuat dari kata2 Anda yg didengar melalui telinga.
Kata2 yg didengar oleh telinga diproses oleh otak, dan pd saat itu,kata2 positif memberikan rangsangan positif pd otak,sedang kata2 negatif memberikan rangsangan negatif pd otak.
EPILOG
Tubuh manusia sangat jujur. Berkat menjalani kehidupan sesuai terapi enzim selama hampir 30 thn ( lebih mgk ya, copyright di buku 2007) saya tdk pernah sakit. Jika saya mengukur usia kemampuan dan usia kulit,hasilnya lebih muda dr usia sesungguhnya.
Tubuh manusia sangat jujur. Sebaik apapun kita memelihara nya,apabila digunakan berlebihan pasti melemah. Bagi anda yg terlanjur merasakan tubuh melemah atau bahkan terlanjur sakit,tidak ada kata terlambat untuk memulai hal baik bagi tubuh anda.
Jika anda menerapkan Terapi Enzim, hendaknya sedikitnya 128 hari ( 4 bulanan) .Karena sel2 tubuh manusia rata2 berganti hampir semuanya dalam 128 hari. Sampai sel2 berganti baru, efek Terapi Enzim tdk muncul 100% itu krn pola makan lama dan kebiasaan kehidupan sampai saat itu terpatri pd sel2 lama.
Yg ingin saya sampaikan melalui buku ini, bukanlah gaya hidup sebagai " mania kesehatan ". Saya berharap Anda bisa menerapkan metode kesehatan untuk menjalani hidup panjang umur yg seimbang, sehat, dan bahagia.
RESUME TANYA JAWAB
💁Tanya 1
point 4,mengeluarkan toksing melalui kotoran..normalnya orang yang sehat,waktu memproses makanan hingga dikeluarkan adalah 24 jam..berarti harus pup setiap hari kan ya?..kalo beberapa hari ga pup brarti sakit? ada yg bilang kalo ke tempat baru,susah pup = ga betah😅😅😓.. padahal asupan makan lumayan..banyak😅..berarti ada yang ga beres dengan tubuh kita ya?
👉👉Bismillah....
Jawab ;
Sembelit masuk k sinyal tanda bahaya kurang enzim y bunda...kenapa terjadi sembelit? Mari kita buka diary makan kita, apa yg kita makan kmr2?? Ada berapa porsi makanan hewani?, buah sayur??,stress?? Krn hal2 tsb memicu kotoran tertimbun dalam usus dan merupakan hal buruk bagi tubuh. Mengapa? Karena sembelit berarti sisa2 buangan, toksin dari mineral berbahaya berada dalam tubuh dlm wkt lama. Suhu di usus kita adalah 36,5℃ yg hangat / panas. Dlm kondisi panas, ampas makanan dan sisa zat buangan membusuk. Zat racun yg terbentuk berasal dari gas beracun yg dilahirkan kotoran membusuk dan juga berasal dr mineral berbahaya yg macet akan diserap masuk k dlm tubuh bersamaan dgn diserapnya air pd usus besar.
💁 Tanya 2
Kalo dalam sehari pup sampai 3x itu berarti ada yang ga beres juga dalam tubuh kita?
👉👉 Jawab ;
Pup/ Buang air besar lebih sekali samfpai 3x masih dalam batas normal. Disebut diare jika lebih dari 5x sehari.Yg perlu diperhatikan adalah asupan makanan dan minuman yang masuk. Jangan sampai dehidrasi ya.
💁 Tanya 3
Enema kopi bisa diaplikasikan buat anak2 balita ga?
👉👉 Enema kopi tidak disarankan untuk balita. Anak usia 10 tahun sudah boleh melakukan enema kopi, kec mang ada riwayat sakit n dalam pengawasan dokter.
Bundanya coba in dulu enema ya sebelum anaknya 😂. Saya sudah berenema hampir 2 tahun. Mulesnya yg kadang cetaar bunda😅
💁. Tanya 4
Sebaiknya berolahraga dipagi hari.. kalo malam bagaimana teh, karena beberapa pekerja berolahraga dimalam hari,apakah ada dampak buruknya?
👉👉 Takutnya makan malam menjadi lebih malam, kualitas tidur akan menurun, dan khawatirnya malah menumpuk rasa lelah.
Makan malam yg baik hendaknya selesai 5 jam sebelum tidur.Apabila makanan tersisa di dalam perut ,bisa terjadi arus balik dan beresiko terkena radang paru2 dan sindrome apnea tidur.
💁. Tanya 5
Bun mau tanya bagaimana agar enzim didlm tubuh kita mencukupi
👉👉. Pertama dgn mengonsumsi makanan dgn bahan pembuat enzim, yaitu makanan hidup yg banyak mengandung enzim. Makanan yg paling banyak mengandung enzim adalah buah2an. Kemudian menjaga dan memperbaiki lingkungan usus agar enzim banyak diproduksi oleh bakteri asli tubuh.
Patuhi aturan tujuh kunci hidup sehat spt di atas y bu...smg daya tahan tubuh kita lebih kuat, enzim terproduksi dgn baik jadi kita bisa selalu sehat. Sambil cek sinyal berkurangnya enzim y bunda....
💁. Tanya 6
Apakah semua buah dan sayur termasuk makanan yg kaya enzim?
👉👉. Buah dengan syarat organik, matang pohon, dimakan segar dan langsung.artinya tanpa ditambah gula, sirup dll
Lebih dekat tempat panen lebih baik, krn lebih segar
💁 . Tanya 7
Apa sj peyebab radikal bebas
👉👉. Radikal bebas / oksigen aktif / oksidan adalah molekul2 yg sangat reaktif dlm tubuh,dpt merusak komponen sel hidup.
Penyebab eksternal misalnya sinar ultraviolet,biasanya sinar matahari pukul 10.00 sampai 15.00, polusi dan asap rokok, polusi pabrik, alkohol, dan emisi kendaraan.
Penyebab internal dalam tubuh adalah kelebihan gizi. Makanan yg biasanya mengandung oksidan adalah fast food, makanan kemasan, kaleng.Krn makanan2 tsb biasanya mengandung lemak n pengawet
DISKUSI BEBAS
💁. apakah ada jenis buah yh tdk baik bagi tubuh?
👉👉. Jenis buah yang mengandung gas dan alkohol. Buah2 an yg diperam, diawetkan dan melalui serangkaian uji genetik ( GMO ) juga tidak disarankan....
💁. kelebihan gizi kok jadi radikal bebas ya?
👉👉. Jadi asupan mineral, vitamin, kalsium, dan berbagai zat yg diperlukan tubuh tidak berlebih teh kiki. Krn dalam proses pembentukan makanan menjadi energi akan ada sisa metabolisme. Sisa2 metabolisme inilah yg menjadi oksidan dalam tubuh...
💁. ciri ciri anak balita kekurangan enzim?
👉👉. Salah satu ciri BB kurang...
Ada di sinyal tanda bahaya kekurangan enzim y bunda. Mohon ceklist, dan rubah pola makan balitanya ya...
💁. kalo pagi2 susah BAB kenapa yah? padahal pola makan sudah seimbang..
👉👉. Kembali cek diary food bunda sehari kemarin ya....
Jujur dgn diri sendiri, apakah asupan buah sayur untuk mencukupi kebutuhan serat tubuh cukup.
Apakah gorengan, bakso, mie dan makanan2 fast food masih dimakan??
Coba dulu terapkan terapi enzim....liat hasilnya ya...
Hiromi sinya ngasih waktu 128 hari ya...😁
💁. Jika pup lancar tapi setelah pup badan meriang,linu linu. Apa itu juga ada masalah dengan usus?
👉👉. Cek asupan minum bunda ya....kl mau mencukupi air minum, saya pakai rumus berat badan : 2....
Misal saya 50: 2= 25...jd kebutuhan air saya 2,5 L
💁. bund,adakah kaitannya enzim dengan asam dan basa dalam tubuh kita?
👉👉.Kereeen, nice question😍
Penjelasan bisa puanjaaang singkatnya saat enzim tercukupi, dgn menerapkan pola makan dgn prinsip terapi enzim tujuan akhirnya adalah mencapai kadar asam_ basa tubuh pada nilai 7. Artinya tubuh mencapai kondisi homeostatis.
💁. Ada yg bilang klo tubuh bersifat basa lah yg bagus.
Bukankah salah satu tujuan minum air + soda kue utk membasakan tubuh..?
*cmiiw
Klo disini pH normal.
👉👉. Kondisi tubuh manusia yg makan makanan mateng dimasak cenderung asam bundo. Makanya untuk netralin/menjadikan basa dgn terapi BS. Tp inti dr terapi BS sebenarnya sama untuk mencapai kondisi pH 7 tadi...dimana tubuh pd pH tengah2 tidak asam, tidak basa yg biasa disebut kondisi homeostatis....Kl terapi enzim ini lebih banyak dianjurkan konsumsi buah _ sayur yg langsung dimakan jg untuk membasakan tubuh.Krn kl dimasak, dgn pemanasan 40℃ enzim mati,kondisi jd asam....
#ODOPfor99days
#2
