Mengapa? karena hal ini akan mempermudah bunda untuk menemukan peran hidup kita dan semoga mempermudah bunda mendampingi anak-anak menemukan peran hidupnya.
Ada hal-hal yang kadang mengganggu proses kita menemukan peran hidup yaitu
*_RUTINITAS_*
Menjalankan pekerjaan rutin yang tidak selesai, membuat kita _Merasa Sibuk_sehingga kadang tidak ada waktu lagi untuk proses menemukan diri.
3 aktivitas yang paling penting, dan 3 aktivitas yang paling tidak penting
3 aktivitas yang paling penting :- Belajar teori dan praktek ilmu agama
- Belajar teori dan praktek Parenting
- Quality time bersama keluarga
3 aktivitas yang paling tidak penting
- Bersocmed dan bermessenger terlalu lama๐
- Nonton tv
- Ngobrol ngalor ngidur yg bisa menimbulkan ghibah
sebelum mengikuti MIP waktu habis untuk bersocmed atau bermessenger...setelah mengikuti MIP paling banyak menghabiskan waktu mempelajari dan mempraktekan bunda sayang dan ilmu agama.
Saya membuat gelondongan waktu,mencoba mengandangkannya dan akan mematuhi cut off timenya...
pembagian waktu dalam sehari (24 jam) :
- 7 jam : tidur (13.-15. siang),(21.-02. malam)
- 3 jam : ilmu agama (1 jam teori,@15 mnt sholat wajib+rawatib,@10 mnt u/tahajud dan duha,25 menit mengaji)
- 6 jam : ilmu parenting (2 jam teori,4 jam praktek)
- 3 jam : daily chores
- 3 jam : quality time
- 1 jam : makan dan ngemil
- ½ jam : olahraga
- ½ jam : body care
Alhamdulillah,sekarang 3 aktivitas yang paling penting sudah menjadi aktivitas dinamis dalam keseharian namun adakalanya, ada saja agenda tidak terencana yang mengganggu jadwal๐...walaupun tidak banyak namun,saya masih dalam tahap belajar untuk mengatasinya๐๐..dengan menolak agenda tersebut,atau menyisipkan salah satu agenda terjadwal kedalam agenda tidak terjadwal (sambil menyelam minum air ๐๐)
jadwal harian
Setelah mengalami percobaan beberapa kali,kemudian melakukan perombakan jadwal๐...insyaAllah ini jadwal yang mudah yang akan saya jalani 3 bulan kedepan..
pada awalnya saya menentukan jadwal untuk tidur adalah 8 jam,namun ternyata akhir2 ini saya selalu terbangun jam 2 dini hari..๐..padahal set alarm jam 03.00 pagi.. dan saya sering ikut tidur siang bersama anak2,biasanya jarang ikut tidur siang dan berseluncur didunia maya..๐..mungkin efek dari yoga.. enak tidur kata teachernya..๐๐✌.. jadwal tidur 1 jam,saya alihkan ke daily chores yang ternyata membutuhkan banyak waktu juga๐๐๐..
bismillah..semoga saya disiplin dan istiqomah dalam menjalankannya..semoga selalu ingat dengan tujuan yang ingin dicapai...aamiiiin...
salam,
dafnikeanda..ibu pembelajar
Tidak ada komentar:
Posting Komentar